Gestion du stress

Couleur Sable s’est véritablement spécialisé dans la gestion de ce stress qui nous ronge lentement mais surement. Sans nous en rendre compte, il nous envahit petit à petit et peu nous rendre la vie professionnelle et personnelle très difficile voir impossible.

Voici quelques phrases entendues lors de nos entretiens de prise en charge Gestion de Stress; peut-être cela fera- t-il écho en vous ?

“Je suis fatiguée, à bout de nerf, irritable, je dors mal, je n’arrive plus travailler, me concentrer, tout me pèse, je n’ai plus confiance en moi, j’ai envie de tout lâcher, je ne suis plus performant, j’ai l’impression de tout porter, je grignote, je grossis, je n’arrive pas à faire de sport, je n’arrive plus à faire face, je ne supporte plus personne, il faut que je fasse quelque chose sinon je vais craquer...”

Couleur sable peut réellement vous apporter une aide et des solutions sur mesures, simples et naturelles. Un entretien individuel et/ou familial est organisé avant tous soins et en cours de cure.

  • Gestion du stress

    Le programme ci-dessous est présenté à titre d'exemple. Un entretien préalable avec l'infirmière du SPA sera nécessaire afin d'établir et d'affiner le protocole dont vous avez réellement besoin.

    Semaine 1                                                                                           semaine 4

    Jour 1                                                                 

     Jour 1
    • Cocon de Flottaison • 60 mn
    • Massage Singapourien • 90 mn
    Hammam ou Sauna • 30 mn
    • Massage Ondulations Coquillages • 55 mn
    • Soin visage 5 Mondes ouThémaé • 30 mn
    Jour 2
     
    Jour 2
     
    • Réflexologie Plantaire • 55 mn
    • Luxopuncture • 30 mn
    • Réflexologie Plantaire • 55 mn
    • Luxopuncture • 30 mn
    • Entretien de suivi de cure • 30 mn

     

    Semaine 2                                                                                             Semaine 5

    Jour 1                                                     
     
    Jour 1      
                   

    • Hammam +
    Gommagethérapie® • 40 mn
    • Massage Pierres de Java
    (pierres chaudes) • 70 mn

    • Cocon de Flottaison • 60 mn


    • Massage Miracle de Jindo • 55 mn
     

    Jour 2
     
    Jour 2
     
    • Réflexologie Plantaire • 55 mn
    • Luxopuncture • 30 mn
    • Entretien de suivi de cure • 30 mn
    • Réflexologie Plantaire • 55 mn
    • Luxopuncture • 30 mn

     

    Semaine 3                                                                                                       Semaine 6

    Jour 1                                                                 Jour 1                              
    • Cocon de Flottaison • 60 mn 
    • Massage Ayurvédique • 60 mn
    • Hammam ou
    Sauna • 30 mn
    • Massage Cérémonial à la bougie • 70 mn
    Jour 2   jour 2  
    • Réflexologie Plantaire • 55 mn
    • Luxopuncture • 30 mn
    Réflexologie Plantaire • 55 mn
    • Luxopuncture • 30 mn
    • Entretien de fin de cure • 30 mn

     

    Ce programme comprend également 2 compléments alimentaires naturelles issu de la gamme de notre partenaire le Laboratoire Martin Privat et ce afin d’optimiser au mieux les bienfaits de la cure.
    Ce sont le « Rhodiomag » et le « Stimulant » qui combinés ensemble vont nous permettre de travailler sur votre stress, vos grignotages éventuels, votre sommeil, vous redonner tonus, vitalité et augmentez vos défenses immunitaires.
    Il est bien entendu que chaque personne étant unique, ce programme peut être modifié afin qu’il soit en total adéquation avec les besoins qui sont propres à chacun.
     

     

    • Facilité de paiement sur simple demande


haut